Clases Prenatales
Elige las clases que desees tomar, y al final tendrás tu programa prenatal personalizado
A partir de la semana 16 de embarazo.... Presencial o en línea
Lactancia materna en la primera semana de vida
Te brindaré las herramientas y el conocimiento para iniciar la lactancia materna con éxito desde las primeras horas. Aprenderás cómo establecer un buen comienzo y cómo hacer frente a los desafíos comunes.
Cuidados al recién nacido
Cuidar a tu bebé en sus primeros días es fundamental para su bienestar. Es importante conocer cómo bañarlo adecuadamente, entender su patrón de sueño y cómo alimentarlo de manera correcta. Además, aprender a identificar los signos de alarma te ayudará a estar preparada y actuar a tiempo si es necesario.
Te acompaño en la preparación para el trabajo de parto, brindándote información detallada sobre lo que puedes esperar, cómo reconocer las señales de parto y cómo estar preparada para cada etapa del proceso.
Trabajo de parto
Técnicas de confort para el parto
Aprenderás prácticas efectivas como respiración, posiciones y técnicas de relajación que te ayudarán a manejar el dolor y el estrés durante el trabajo de parto, promoviendo una experiencia de parto más cómoda y positiva.
Cesárea humanizada
Si tu parto es por cesárea, tus deseos se respetarán y se promueve el apego inmediato con tu bebé, incluso en esta modalidad de nacimiento.
Conocer los beneficios para mamá y bebé, esta práctica es recomendada por la OMS, se complementa con pinzamiento tardío de cordón umbilical y alojamiento conjunto.
Apego Inmediato (Hora Dorada)
Plan de parto / Nacimiento
En nuestras clases, te ayudamos a diseñar un plan de parto que refleje tus deseos y preferencias, lo que te hará sentir empoderada y preparada para tomar decisiones informadas durante el proceso.
Cuidados en el postparto
El postparto es tan importante como el embarazo y el parto. Te proporcionamos información clave para cuidar de ti misma, desde la recuperación física hasta el bienestar emocional, aunque es una etapa en la que puede haber turbulencias, si estás informada adecuadamente puedes sobrellevarla con cariño y paciencia.
